وبلاگ هوم ویزیت

درد زانو

ما در این مطلب نگاهی خواهیم انداخت به برخی از چالش‌های موجود در زندگی بیمارانی که با درد زانو روبرو هستند و اینکه چگونه فیزیوتراپ های هوم ویزیت می توانند به آنها کمک کنند که تحرک خود را...

چطور از صدمات ناشی از ماجراجویی آخرهفته‌ دور بمانیم؟

برنامه زمانبندی هفتگی خیلی از افراد با کارهای تمام وقت مربوط به شغل شان، وظایف خانه، مسئولیت های خانواده و سایر تعهدات پر شده است. به همین خاطر داشتن یک برنامه پرفشار برای اوقات تفریح می تواند چالش بر...

تمرینات بهبود قدرت دست با دیجی فلکس

شاید شما نیز از جمله افرادی باشید که به دلایل مختلف در انگشتان دست خود دچار مشکل شده اید و به دنبال راهکاری برای بالا بردن قدرت آنها هستید. در صورت احساس ضعف در انگشتان، در برداشتن اجسام و انجام کارها...

بعد از عمل جراحی شانه، چه تمریناتی باید انجام داد؟

فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه اگر جراحی شانه داشته اید، ممکن است بخواهید از خدمات یک فیزیوتراپی حرفه ای بهره‌مند شوید تا به شما در بهبود تحرک و بازگشت قدرت به شانه‌ها و کاهش دردتان کمک کند...

10 ورزش مفید برای کمردرد

کمردرد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک،کمر درد شایعترین بیماری در انسان است و تقریبا تمام افراد در طول عمر حداقل یک نوبت کمردرد را ...

تمرینات فیزیوتراپی برای درد مفصل فک (مفصل گیجگاهی فکی)

یکی از کارهای بسیار ضروری برای کاهش درد فک و صورت ناشی از مشکلات مفصل گیجگاهی (TMD) که معمولاً به آن TMJ گفته می‌شود، ورزش کردن یا تمرین دادن این مفاصل است. این اختلال ممکن است مشکلاتی همچون درد ...

فیزیوتراپی گردن

گردن درد از دردهایی است که معمولا افراد زیادی در طول زندگی خود به دلایل مختلف با آن روبرو می‌شوند. در این مطلب قصد داریم به مسائلی راجب به موضوعات چرا گردن درد می‌گیریم؟، فیزیوتراپی گردن، فی...

فیزیوتراپی چیست ؟

فیزیوتراپی یک روش درمانی متداول برای انواع مشکلات مربوط به حوزه‌ی سلامت، از جمله کاهش درد است. در این مقاله نکاتی را مطرح می‌کنیم که باید قبل از وقت گرفتن از یک فیزیوتراپیست حتماً بدانید. ه...

فیزیوتراپی بیمار ms در منزل

ms نوعی بیماری سیستم عصبی مرتبط با مغز و نخاع می باشد که در نتیجه آن، فرد مبتلا به آن به تدریج دچار مشکلات حرکتی شده و توانایی راه رفتن، حرکت دادن انگشتان و دست و پا و... را نخواهد داشت. بیماران ms می...

چه ورزش‌هایی برای فیزیوتراپی بیماری پارکینسون مفید است؟

ورزش، بخش مهمی از زندگی روزمره برای همه افرادی است که می‌خواهند سالم و سرزنده باشند. اما برای افراد مبتلا به بیماری پارکینسون، مفهومی بیشتر از فقط سالم ماندن دارد. برای این بیماران،از طریق انجام فیزیو...