وبلاگ هوم ویزیت

فلکشن(خم شدن) مفصل ها

اگر بخواهیم از لحاظ تخصصی به موضوع نگاه کنیم ، فلکشن یا خم شدن، عملی است که سبب نزدیک شدن استخوان های یکی از اندام های شما(مثلا استخوان های دست راست شما) به یکدیگر در محل یک مفصل(مثلا مفصل آرنج راست ش...

آیا احتمال ابتلای دوباره به کرونا وجود دارد؟

آنچه که در حال حاضر کل جهان شدیدا منتظر آن است؛ عرضه و دریافت واکسن کووید-19 می‌باشد. اما واکسن ضدویروس کرونا چگونه به ما کمک می‌کند تا از این پاندمی (همه‌گیری) نجات پیدا کنیم؟ در اصل ض...

کشیدگی تاندون شانه چیست؟

روتاتور کاف (rotator cuff) در واقع گروهی از ماهیچه‌ها و تاندون‌ها است که مفصل شانه را احاطه کرده و سر استخوان فوقانی بازوی شما را محکم در حفره کم‌عمق شانه نگه می‌دارد. آسیب به تاند...

درمان بی حسی دست بعد از سکته مغزی

در این مقاله قصد داریم به موضوعاتی مانند: دلایل بی حسی دست، ورزش دست برای سکته مغزی، درمان بی حسی دست، فیزیوتراپی دست و تمرینات فیزیوتراپی دست بپردازیم. برای کسب اطلاعات کامل از این موضوعات با ما همرا...

ارتباط بین زونا و دیابت

برای اکثریت دیابت یک مسئولیت سنگین است زیرا دیابت اختلالی است که نحوه پاسخگوئی بدن به تقریبا تمامی شرایط را تحت تاثیر قرار میدهد. از تست ها گرفته تا غذاهای قابل مصرف این افراد، لیست مسئولیت های یک فرد...

ابزارهای کمکی شنوائی

ابزارهای کمکی شنوائی اثرات عملکردی واضحی برای شنوائی بهتر ایجاد میکنند. بعلاوه استفاده از ابزارات کمکی شنوائی ارتباط مستقیم و قوی با بهبود کیفیت زندگی دارد بطوریکه افرادی که ازاین وسایل استفاده میکنند...

تمرینات فیزیوتراپی برای تاندونیت تیبیالیس خلفی

اگر شما تاندونیت تیبیالیس خلفی یا PTT دارید میتوانید از تمرینات فیزیوتراپی جهت درمان این عارضه بهره مند شوید. تمرینات فیزیوتراپی برای PTT جهت بهبود دامنه حرکتی مچ پا، انعطاف پذیری، قدرت عمومی و تعادل ...

4 تمرین گلایدینگ برای آزاد سازی تونل کارپال یا cts

در مچ دست استخوان هایی وجود داره که به این استخوان ها کارپال گفته می شود.این استخوان ها با رباط های قوی به نام فلکسور رتیناکولوم به همدگیر وصل شده اند.به این مجموعه استخوان ها و رباط ها تونل کارپال گف...

کمک به تحرک در فیزیوتراپی

تحرک عملکردی نشان دهنده توانائی یک فرد برای حرکت در محیط اطرافش می باشد. بطور مثال، راه رفتن، جابجا شدن برای روی تخت و بلند شدن از روی صندلی. اگر شما آسیب دیده و یا بیمار هستید و برای حفظ تحرک عملکردی...

کاربرد دستگاه تنس (TENS) در مدیریت درد

دستگاه تنس از جریان های الکتریکی کوچک برای کنترل و کاهش درد استفاده میکند دستگاه تنس/ TENS ( تحریک الکتریکی سطحی عصب) دستگاهی کوچک است که در مدیریت درد موثر است. این دستگاه شامل پدهای چسبنده که الک...

فعالیت ها و محدودیت های وزن اندازی بعد از جراحی

پس از جراحی اندام تحتانی، پزشک ارتوپد میزان وزنی که میتوان بر روی عضو جراحی شده انداخت را محدود میکند.اعمال این محدودیت برای ایجاد زمان لازم جهت بهبود استخوان و ترمیم بافت ضروری است. همچنین این محدودی...

واریس چیست؟ علائم و انواع آن

واریس، شایعترین بیماری عروقی انسان است که در سیاهرگ‌های سطحی رخ می دهد. رگهای واریسی دراز، پر پیچ و خم و بزرگ شده هستند. به باور عموم این بیماری فقط در عروق پشت پا رخ می دهد اما این مورد صحیح نیس...

سکته قلبی را بشناسیم

هنگامی که جریان خون به قلب مسدود شود، سکته قلبی یا همان حمله قلبی رخ می دهد. انسداد عروقی اغلب به صورت رسوب چربی، کلسترول و سایر مواد است که در شریان های تغذیه کننده قلب، پلاک ایجاد می کنند. بعضی ا...

انواع بیماری‌های قلبی و عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر زنان و مردان در سراسر جهان هستند. اصولا طیف گسترده‌ای از شرایط و بیماری‌ها می‌توانند بر روی قلب و سیستم عروقی تأثیر بگذارند. عام...

انجام تست نوار قلب در چه زمانی ضرورت دارد؟

نوار قلب یا ECG (الکتروکاردیوگرام) فعالیت الکتریکی قلب شما را در حالت استراحت ثبت می‌کند و اطلاعاتی در مورد ضربان و ریتم قلب شما ارائه می‌دهد. در واقع نشان می‌دهد که آیا به دلیل فشار خو...

انواع روش های تشخیص بیماری قلبی

انقباض عضلات قلب به جهت پمپاژ خون از قلب به تمامی بخش های بدن می باشد. بیماری قلبی شامل هرگونه شرایطی است که بر روی قلب شما تأثیر می گذارد و عملکرد آن را دچار مشکل می کند، مانند بیماری عروق کرونر و آر...

آنوریسم چیست ؟ علائم و نحوه تشخیص آنوریسم

آنوریسم زمانی اتفاق می‌افتد که بخشی از دیواره شریان (سرخرگ) ضعیف شود. در این شرایط آن ناحیه از رگ حالت بیرون‌زدگی پیدا می‌کند و یا گشاد می‌شود. دلایل بروز انواع آنوریسم تا حدودی نا...

فیزیوتراپی بعد از شکستگی آرنج

فیزیوتراپی بعد شکستگی آرنج میتواند به شما در بازگشت دامنه حرکتی، قدرت و عملکرد کلی آرنج کمک کند. شکستگی آرنج می تواند آسیبی دردناک باشد و منجر به کاهش حرکت در بازو، شانه و مچ دست گردد.همچنین شکستگی آر...

فیزیوتراپی آرنج دست ،4 تمرین محدوده حرکتی آرنج

اگر در ناحیه آرنج، مچ دست یا شانه خود دچار شکستگی ، درد یا آسیب دیدگی هستید، فیزیوتراپی آرنج دست در بهبود توانایی استفاده از بازو کمک خواهد کرد تا بتوانید به طور عادی و بدون درد به فعالیت های سابقتان ...

دامنه حرکتی مفصل زانو،ران و شانه در فیزیوتراپی چیست؟

دامنه حرکتی (ROM) همان اندازه‌گیری میزان حرکت در اطراف (حول) یک مفصل یا قسمت خاصی از بدن است. دامنه حرکتی مفصل معمولاً در طی ارزیابی‌های فیزیوتراپی یا یک دوره درمانی اندازه‌گیری می&zwnj...