وبلاگ هوم ویزیت

تنگی کانال نخاعی و درمان آن با فیزیوتراپی

تنگی کانال نخاعی به تنگ شدن کانال نخاعی و فورامن می گویند که منجر به مسدود کردن و فشار زیاد به نخاع یا ریشه های عصبی می شود. یکی از درمان های اصلی و مراقبت هایی که برای پیشگیری از عوارض این بیماری انج...

نحوه بازیابی سلامتی پس از یک آسیب مغزی

مطمئناً در خبرها درباره آسیب مغزی (ضربه مغزی) زیاد شنیده‌اید. شاید هم بدانید که ضربات واردشده به سر می‌توانند به آسیب مغزی و نشانه‌های وابسته به آن مثل سردرد، احساس فشار در سر، درد گردن...

انواع بیماری‌های قلبی و عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر زنان و مردان در سراسر جهان هستند. اصولا طیف گسترده‌ای از شرایط و بیماری‌ها می‌توانند بر روی قلب و سیستم عروقی تأثیر بگذارند. عام...

واریس چیست؟ علائم و انواع آن

واریس، شایعترین بیماری عروقی انسان است که در سیاهرگ‌های سطحی رخ می دهد. رگهای واریسی دراز، پر پیچ و خم و بزرگ شده هستند. به باور عموم این بیماری فقط در عروق پشت پا رخ می دهد اما این مورد صحیح نیس...

آشنایی با اتیسم و کاردرمانی کودک اتیسم

اوتیسم چیست؟ اوتیسم نوعی اختلال رشدی است كه با رفتارهای ارتباطی ، کلامی غیرطبیعی مشخص می‌شود .علائم این اختلال در سال‌های اول عمر بروز می‌کند و علت اصلی آن ناشناخته است.این اختلال که...

اهمیت بستن درست بریس یا ارتوز

بریس بستن (به کار بردن بریس) موضوعی است که ما اغلب در مورد آن در کلینیک فعال فیزیوتراپی ورزشی با بیماران و در میان کارمندان خود بحث می‌کنیم. این یک گزینه درمانی است که ما گاهی به بیماران‌ خو...

کاردرمانی راه رفتن کودک

کاردرمانی راه رفتن کودک کاردرمانی یکی از شاخه‌های توانبخشی است، کاردرمانگر ابتدا مشکلات ذهنی و جسمی بیمار را مورد بررسی قرار دهد، سپس تأثیراتی که این مشکلات بر زندگی جانبی فرد می‌گذارند ر...

علت سوزش معده و راه های درمان آن چیست؟

سوزش معده چیست؟ سوزش معده یک احساس دردناک و سوزش در وسط قفسه سینه است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده شما به مری شما برگشت می کند . اگرچه واقعاً در قلب شما نیست. علت آن بالا رفتن اسید معده به مر...

ورزش در دوران بارداری برای مبتدی‌ها

برای یک خانم باردار دلایل زیادی برای گنجاندن ورزش بین کار‌های روزمره وجود دارد. اگر نمی‌دانید از کجا شروع کنید، با ما همراه باشید. طبق دستورالعمل‌های ارائه شده توسط کالج زنان و زایمان آ...

پنج آزمایشی که خانم های بالای 30 سال باید انجام بدهند

در کشور ما، زنان بخش اعظم وقتشان را صرف مراقبت از خانه و خانواده می کنند. امروزه با تغییر سبک زندگی، کار بیرون از خانه نیز به فعالیت های روزانۀ خانم ها اضافه شده است. این مشغله باعث شده زنان خود را فر...

اوتیسم بزرگسالان

همه ما نام اوتیسم یا در خود ماندگی را شنیده ایم و تقریبا همگی با شنیدن نام اوتیسم، کودکانی را تصور می کنیم که به این اختلال مبتلا هستند. چرا که در اغلب مقالات پزشکی به بیماری اوتیسم در کودکان، تشخیص ع...

تمرینات تحمل وزن اندام فوقانی و شانه

تمرینات تحمل وزن شانه بعد از آسیب دیدگی شانه یا جراحی، ممکن است برای رسیدن به بهبودی کامل لازم باشد. در طی برنامه توانبخشی تان، همراهی یک فیزیوتراپیست می تواند شما را از انجام صحیح تمرینات شانه و تحمل...

راهنمای مدیریت سطح کلسترول

احتمالا در تبلیغات تلویزیونی دربارۀ کلسترول زیاد شنیده‌اید. اغلب برندهای خوراکی‌ها و روغن‌ها خودشان را «فاقد کلسترول» و «مفید برای قلب» معرفی می‌کنند. ما هم...

رادیولوژیست کیست

تصویربرداری پزشکی چیست؟ افراد به طور کلی نمی توانند به یک بیمار نگاه کنند و فوراً متوجه مشکل شوند. بیشتر مسائل پزشکی در داخل بدن رخ می دهد که از دید انسان خارج است، بنابراین تشخیص یک مشکل می تواند ...

نحوه عملکرد آزمون پیاده‌روی 6 دقیقه‌ای در فیزیوتراپی

آزمون پیاده‌روی 6 دقیقه‌ای یا  Minute Walk Test (6MWT) یک ابزار اندازه‌گیری نتیجه (پیامد) متداول است که در فیزیوتراپی برای تعیین استقامت ورزشی پایه و آمادگی (توانمندی) عملکردی شما،...

کاربرد دستگاه تنس (TENS) در مدیریت درد

دستگاه تنس از جریان های الکتریکی کوچک برای کنترل و کاهش درد استفاده میکند دستگاه تنس/ TENS ( تحریک الکتریکی سطحی عصب) دستگاهی کوچک است که در مدیریت درد موثر است. این دستگاه شامل پدهای چسبنده که الک...

چرا فیزیوتراپی برای همه سودمند است؟

همه ما دردهای عضلانی یا مفصلی را بعد از ورزش یا پس از یک روز کاریِ سخت تجربه کرده‌ایم. اما چنانچه این دردها یک یا دو روز بعد از تمرین یا فعالیت سنگین کماکان باقی بمانند و باعث ایجاد محدودیت در حر...

رژیم غذایی برای کاهش کلسترول

کاهش کلسترول خون چه اهمیتی دارد؟ رژیم غذایی مناسب برای این منظور کدام است؟ اصلاً آزمایش کلسترول چیست و چرا انجام می‌شود؟ سطح کلسترول نرمال خون چقدر باید باشد؟ برگه آزمایش کلسترول، چطور تفسیر می&z...

چاقی،کاهش وزن و جراحی تعویض مفصل

اگر برای تعویض مفصل زانو یا لگن به جراحی نیاز دارید و وزن شما بیش از حد معمول است، احتمالا پزشکتان به شما پیشنهاد می‌کند که وزن خود را قبل از عمل جراحی کم کنید. شاید احساس می‌کنید که با وزن ...

ماساژ در منزل چگونه انجام می‌شود؟ همراه با تصاویر

ماساژ برای بدن فواید باور نکردنی دارد. اگر شما مناطقی از بدن خود را ماساژ دهید، مزایای متعددی را خواهید دید. شما حتی می‌توانید خودتان نیز ماساژ در منزل انجام دهید! ماساژ می‌تواند استرس روزان...