نحوه صحیح بلندشدن از روی صندلی
به نظر نمیرسد که نحوه بلندشدن از روی صندلی نیاز به آموزش داشته باشد. اما اگر در این امر مشکل دارید، که یک مسئله رایج در میان افراد سالخورده و افرادی که صدمه دیدهاند و یا از شرایط پزش...
به نظر نمیرسد که نحوه بلندشدن از روی صندلی نیاز به آموزش داشته باشد. اما اگر در این امر مشکل دارید، که یک مسئله رایج در میان افراد سالخورده و افرادی که صدمه دیدهاند و یا از شرایط پزش...
به زبان عامیانه، دیابت همان مرض قند است؛ یک بیماری که وقتی گلوکز خون بالا می رود، فرد به آن مبتلا می شود. عمده ترین نوع گلوکزی که در بدن یافت می شود، گلوکز خون است که منبع اصلی انرژی بدن به شمار می رو...
کمبود ویتامین D یک کمبود تغذیه ای شایع است که به اشکال مختلف بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد زیرا ویتامین D مثل یک هورمون عمل می کند و به همۀ سلول های بدن فرمان می دهد. اگر از جملۀ کسانی هستی...
آیا به اندازۀ نیاز بدنتان، ویتامین B12 دریافت می کنید؟ زنان بزرگسال و گیاه خواران بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند. از آنجایی که بدن انسان قادر به تولید این ویتامین نیست، این ویتامین باید از...
گاهی اسمها را فراموش میکنید؟ یادتان نمیآید دیشب شام چی خوردید؟ به آشپزخانه که میروید یادتان میرود برای چه کاری رفتهاید؟ همۀ اینها تا حدودی طبیعی هستند و برای ...
پزشکان برای روند درمان بسیاری از افراد انجام آزمایش خون سالانه یا ماهیانه را تجویز میکنند. با این حال سالمندان یا اشخاص دارای بیماریهای خاص که به دلیل بیماری که درگیر آن هستند؛ دچار ناتوان...
این روزها که هوا گرمتر شده است میتوانیم از فعالیتهایی که بیرون از خانه انجام میدهیم لذت ببریم. اگرچه ورزشهای تابستانی مانند گلف و تنیس روش بینظیری برای بهبود سلامتی...
ما در این مطلب نگاهی خواهیم انداخت به برخی از چالشهای موجود در زندگی بیمارانی که با درد زانو روبرو هستند و اینکه چگونه فیزیوتراپ های هوم ویزیت می توانند به آنها کمک کنند که تحرک خود را...
برنامه زمانبندی هفتگی خیلی از افراد با کارهای تمام وقت مربوط به شغل شان، وظایف خانه، مسئولیت های خانواده و سایر تعهدات پر شده است. به همین خاطر داشتن یک برنامه پرفشار برای اوقات تفریح می تواند چالش بر...
شاید شما نیز از جمله افرادی باشید که به دلایل مختلف در انگشتان دست خود دچار مشکل شده اید و به دنبال راهکاری برای بالا بردن قدرت آنها هستید. در صورت احساس ضعف در انگشتان، در برداشتن اجسام و انجام کارها...
فیزیوتراپی بعد از جراحی شانه اگر جراحی شانه داشته اید، ممکن است بخواهید از خدمات یک فیزیوتراپی حرفه ای بهرهمند شوید تا به شما در بهبود تحرک و بازگشت قدرت به شانهها و کاهش دردتان کمک کند...
کمردرد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک،کمر درد شایعترین بیماری در انسان است و تقریبا تمام افراد در طول عمر حداقل یک نوبت کمردرد را ...
یکی از کارهای بسیار ضروری برای کاهش درد فک و صورت ناشی از مشکلات مفصل گیجگاهی (TMD) که معمولاً به آن TMJ گفته میشود، ورزش کردن یا تمرین دادن این مفاصل است. این اختلال ممکن است مشکلاتی همچون درد ...
گردن درد از دردهایی است که معمولا افراد زیادی در طول زندگی خود به دلایل مختلف با آن روبرو میشوند. در این مطلب قصد داریم به مسائلی راجب به موضوعات چرا گردن درد میگیریم؟، فیزیوتراپی گردن، فی...
فیزیوتراپی یک روش درمانی متداول برای انواع مشکلات مربوط به حوزهی سلامت، از جمله کاهش درد است. در این مقاله نکاتی را مطرح میکنیم که باید قبل از وقت گرفتن از یک فیزیوتراپیست حتماً بدانید. ه...
درد زانو یکی از شایع ترین دردها میان افرادی با سنین مختلف است که می تواند با ایجاد مشکل در هنگام حرکت، نشستن یا ایستادن، زندگی عادی افراد را مختل نماید. زانو درد ممکن است بر اثر ضربه، آسیب های ورزشی، ...
کاردرمانی فلج مغزی در این مطلب با ما همراه باشید تا با عارضه فلج مغزی یا cp، علائم و دلایل آن و کاردرمانی فلج مغزی در کودکان به طور کامل آشنا شوید. تا به حال حتما نام این بیماری را شنیدهاید ا...
رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تاکید بر ضرورت تدوین دستورالعملی روشن برای تعیین و تفکیک وظایف هر ارگان در شورای سالمندی، گفت: در کشور ما طی ۳ دهه آینده جمعیت سالمندی ۳ برابر میشود که همین مسال...
اگرچه در کشورهای مختلف بنا به مناسبتها ،روز یا هفته خاصی برای کاردرمانی تعیین شده است ولی در واقع تعیین این روز توسط WFOT برای اتحاد بیشتر جامعه کاردرمانی در کل جهان است تا کمی فکر کنیم که در ای...
ms نوعی بیماری سیستم عصبی مرتبط با مغز و نخاع می باشد که در نتیجه آن، فرد مبتلا به آن به تدریج دچار مشکلات حرکتی شده و توانایی راه رفتن، حرکت دادن انگشتان و دست و پا و... را نخواهد داشت. بیماران ms می...